Eu deixei a minha cozinha muito mais linda e brilhante com esse desengordurante caseiro! Excelente para limpar fogões, bancadas, vidros, janelas, espelhos, tampos de mesa, e tudo o que você imaginar, esse desengordurante caseiro é rápido de preparar e dá pouco trabalho de aplicar. Faça esse desengordurante e transforme a aparência da sua cozinha sem precisar gastar praticamente nada!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer desengordurante caseiro
Para preparar esse desengordurante caseiro vamos usar apenas 2 ingredientes que custam pouquinho e que talvez você já tenha em casa. Estamos falando de álcool líquido 70° e vinagre de álcool branco. Além disso, usaremos água e um frasco com borrifador. Nesse desengordurante, o vinagre atua como o excelente desengordurante que é, com o seu poder ácido. Além disso, assim como o álcool, o vinagre é volátil e evapora bem rápido, o que faz com que, depois da limpeza, não fiquem manchas de gotas de água que demoraram para secar.
Ingredientes da receita de desengordurante caseiro
200 ml de álcool líquido 70°200 ml de vinagre de álcool branco100 ml de água
Modo de preparo
Em uma tigela, coloque o álcool líquido 70°, o vinagre de álcool branco e a água.Misture bem e transfira para um frasco com borrifador e agite bem.Lembre-se de agitar a mistura sempre antes de usar!Aplique o desengordurante caseiro em vidros, janelas, espelhos, mesas e o que mais você deseja limpar.Agora você verá como é potente esse desengordurante que você mesmo pode fazer!
Guarde bem essa dica para deixar fogões, bancadas, pisos e o que mais você precisar limpar profundamente com esse desengordurante!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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