Em meio a esse calor escaldante, nada é mais refrescante do que saborear um sacolé cremoso, uma delícia gelada que é impossível de resistir. É a escolha perfeita para se deliciar em qualquer ocasião. Confira a receita fácil do Canal receitas de pai e faça essa gostosura de sacolé cremoso!
Como fazer sacolé cremoso
Para fazer o sacolé vamos utilizar liga neutra, açúcar, leite e suco tang sabor morango. Iremos bater no liquidificador os ingredientes da base do sacolé cremoso, até obter uma mistura homogênea e bem cremosa. Em seguida vamos dispor com o auxílio de um funil a mistura do sacolé no saquinho, fechar bem, e levar para gelar no freezer até o dia seguinte. Iremos manter o sacolé cremos no freezer e só retirar para servir. E agora é só se refrescar e saborear esse espetáculo gelado de sacolé cremoso!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sacolé cremoso
Para a base
1 colher(sopa) de liga neutra
1 xícara(chá) de açúcar
1 litro de leite
1 envelope de suco tang sabor morango (sugestão)
*utilize o sabor de suco que preferir
Para a montagem
Saquinhos para geladinho o quanto baste
1 funil
Modo de preparo
No liquidificador coloque o leite, a liga neutra, o açúcar e o suco tang de morango e bata bem por 2 minutos para homogeneizar e ficar bem cremoso.
Com o auxílio do funil, despeje essa mistura no saquinho para geladinho, deixando um espaço para dar um nozinho e fechar bem.
Faça esse processo com o restante da mistura, disponha os sacolés numa travessa e leve para o freezer de um dia para o outro. Mantenha congelado e só retire para servir.
E o sacolé cremoso mais delícia do mundo ficou prontinho!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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