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Eu não como açúcar! Tem aveia e tâmaras? Prepare esta sobremesa em 5 minutos!

Ingredientes:

  • 150g de tâmaras
  • 80g de flocos de aveia
  • 90g de nozes
  • 1 colher de chá de canela
  • 1 pitada de sal (opcional)
  • Raspa de 1 laranja
  • 100g de chocolate sem açúcar
  • 1 colher de sopa de azeite

Modo de preparo

  1. Mergulhe as tâmaras em água

    durante 15 minutos e depois retire os caroços.

  2. Triture a aveia em flocos até obter uma consistência fina.
  3. Pique as nozes, guardando algumas para decoração.
  4. Misture as tâmaras até formar uma pasta e misture com a aveia triturada, as nozes, a canela, o sal e a raspa de laranja.
  5. Enrole a mistura em pequenas bolas e leve ao refrigerador durante 15 minutos.
  6. Derreta o chocolate com azeite, mergulhe as bolinhas no chocolate e decore com nozes.
  7. Leve novamente ao  refrigerador por mais 15 minutos e sirva em formas de papel.

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